Como Fazer Delícias Diet para sua Festa

Você faz tudo e casa, começando pelo leite condensado diet. Tudo muito simples, delicioso e com poucas calorias

Leite condensado diet :
Ingredientes : Para o leite condensado diet 100g leite em pó desnatado 130ml água quente 1 colher (sobremesa) margarina light 1 colher (sopa, rasa) adoçante (sacarina/ciclamato ou sucralose)
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque a mistura em um recipiente com tampa e leve à geladeira por 12 horas, para adquirir consistência.

 

Brigadeiro Diet :
Rendimento: 25 unidades Calorias: 41 Kcal cada
1 receita de leite condensado diet 3 colheres (sopa) chocolate em pó diet ½ xícara (chá) leite desnatado ½ xícara (chá) leite em pó desnatado 1 colher (sopa) margarina light 1 colher (sobremesa, rasa) adoçante(sacarina/ciclamato ou sucralose) 50g chocolate granulado ou raspas de chocolate diet Modo de Preparo :Bata no liquidificador todos os ingredientes do leite condensado e leve à geladeira por 30 minutos. Bata todos os ingredientes do brigadeiro no liquidificador, passe para uma panela e leve ao fogo mexendo sempre, até desprender do fundo. Deixe esfriar, enrole os brigadeiros e passe no chocolate granulado ou nas raspas.

Beijinho diet :
Rendimento: 35 unidades Calorias: 24 kcal cada
Ingredientes :½ xícara (chá) leite desnatado 1 ½ xícara (chá) leite em pó desnatado ½ xícara (chá) água 3 colheres (sopa) coco ralado 2 colheres (sopa, rasas) margarina light 1 colher (sobremesa) amido de milho (maisena) 1 colher (sobremesa) adoçante (sacarina/ciclamato ou sucralose) 30g coco ralado seco e cravos-da-índia para decorar
Modo de Preparo :Bata todos os ingredientes no liquidificador Passe para uma panela e leve ao fogo mexendo sempre, até desgrudar do fundo. Deixe esfriar, enrole os beijinhos, passe no coco ralado e decore com cravo-da-índia.

Cajuzinho diet :
Rendimento: 25 unidades Calorias: 42 calorias cada
Ingredientes : 50g chocolate em barra diet 1 xícara (chá) amendoim (sem casca, torrado e moído) 1 clara em neve bem firme 1 colher (sobremesa, rasa) adoçante (sacarina/ciclamato, sucralose ou aspartame) 25 amendoins torrados (sem casca) para decorar
Modo de Preparo :Derreta o chocolate em banho-maria. Acrescente o amendoim moído e o adoçante, misture bem. Junte a clara em neve e deixe esfriar. Enrole os docinhos e decore com amendoins.

Bolo prestígio Diet.



Ingredientes :

Para a massa
1 ½ colher (sopa) de margarina light
1 ½ colher (sopa) de cacau em pó
5 ovos
4 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão
1 pitada de sal
¾ de xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 colher (sopa) de amido de milho

Para o recheio :
1 ½ xícara (chá) de leite desnatado (300 ml)
2 embalagens de pudim diet sabor coco
1 xícara (chá) de creme de leite light
¼ de xícara (chá) de coco ralado e desidratado

Para a cobertura :
1 ½ xícara (chá) de leite desnatado (300 ml)
1 embalagem de pudim diet sabor chocolate
1 xícara (chá) de creme de leite light (200 g)

Para molhar o bolo
1 garrafa de leite de coco light (200 ml)

Para a decoração
2 barras de chocolate ao leite diet raladas


Modo de preparo :

Massa :

Coloque a margarina, o cacau e ½ xícara (chá) de água em uma panela Leve ao fogo até levantar fervura. Bata os ovos com o adoçante por 15 minutos, até aerar bem. Acrescente a mistura de cacau já morna, diminua a velocidade da batedeira e acrescente delicadamente os ingredientes secos peneirados.

Unte uma forma com margarina e cubra o fundo com uma folha de papel-manteiga. Despeje a massa, pré-aqueça o forno e asse em temperatura média (180°C), por cerca de 15 minutos, ou até que, ao espetar um palito em seu centro, ele saia limpo. Espere esfriar e desenforme.

Recheio :

Em uma panela, despeje o leite e dissolva o conteúdo da embalagem de pudim. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até que o pudim adquira a consistência de um mingau. Desligue o fogo e misture o creme de leite e o coco ralado. Cubra com um filme plástico em contato com o creme e espere esfriar. Depois de frio, misture o creme vigorosamente com um batedor de arame, para que ele fique cremoso. Reserve.

Cobertura :

Repita o procedimento do recheio e reserve.

Montagem :

Com a ajuda de um fio ou de uma faca de serra, corte o bolo ao meio. Molhe a primeira camada com a metade da garrafa de leite de coco e espalhe o recheio de coco. Coloque a segunda camada de bolo e termine de molhá-lo com o restante do leite de coco. Em seguida, espalhe a cobertura de chocolate com uma espátula. Salpique o chocolate ralado por cima e corte em fatias. Guarde em geladeira até o momento de servir.